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生理警訊 [複製鏈接]

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發表於 2006-6-13 17:21:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
神造人時給人體釵h巧妙的安排,從身體的很多方面,我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了,現在讓我們一起來看看,有哪些是你從來不知道的。 以長痘痘來說,有的人偶爾長一兩顆,有的人長期為痘痘所苦。但你可知道,青春痘長的位置透露了健康的訊息?以額頭來說,可能血液循環有問題,由於過於勞心傷神,所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。 指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的,且指甲板光滑、沒有溝痕,韌度也要夠,這些特點不妨自我檢視看看。 如果指甲凹凸不平,且有溝紋,那麼可能要注意你的肝弁鄐F。若是指甲容易破裂,是缺乏鐵質,應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出釵h疾病的徵兆,應該利用修剪指甲時,慎重地檢視一番。 而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標,不要嫌髒,每天觀察一下,看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的,如果吃多肉類、便秘時,都會產生強烈臭味。 除了從這些地方觀察自己的健康,更要注意生理時鐘,不要違背天然,才能讓身體循環正常。例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期,應該要讓身體進入睡眠狀態,才能順利排毒。 總之,要有健康的身體,自己要做自己第一個醫生,第一號的觀察照顧者,這樣才能健康又快樂。 1.冒痘痘的位置與健康訊息 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?你可能需要看看是否真的該保養身體了。 額頭 :  代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。          這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。 鼻子 :  如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,          可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟          卵巢機能或生殖系統有關。 下巴 :  表示腎弁鄖

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總關人

閒雲孤鶴

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發表於 2006-6-22 11:08:13 |只看該作者
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