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影響活動的退化性關節炎 [複製鏈接]

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發表於 2009-2-5 12:14:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
在中老年人士身上最常見的關節毛病相信是退化性關節炎,以手指、膝誘昳薊捙鷏`最常受到影響,造成關節發炎、紅腫、發熱及疼痛,令活動能力受到影響。原來,我們的關節在二十多歲便開始進入退化期,在每天的活動過程中不斷損耗,覆酵鷏`接觸面的軟骨亦磨蝕及退化收縮,於是經過數十年的耗用,不少人於步入中老年後便出現退化性關節炎,但部分人士因為沒有適當使用及小心保護關節,令關節長期受壓及經常受傷,導致退化性關節炎提早於三、四十歲出現,相反,如果能夠細心保護關節的話,即使到了八、九十歲也可以保持關節的活動機能良好。儘管退化性關節炎會影響生活,但並不一定天天發作,不少患者在身體休息不足、工作過勞或過量活動時,才會出現痛楚,所以只要患者多多留意自己的身體狀況,定時進行適量運動以強化肌肉,並於有需要時利用拐杖及助行架協助活動,可分擔膝關節承受的壓力,也同時減少因為關節不穩而導致關節受傷的機會;而於病發期間患者也可服用有關藥物紓減病情,待徵狀消失後便毋須服用。
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