患心臟病應多曬太陽

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美國芝加哥羅尤拉大學研究人員翻查多項研究指出，冬季日照時間短及天氣寒冷，人們減少外出及曬太陽，使身體製造的維他命D不足，影響心血管健康。心臟病患者若減少曬太陽，出現嚴重心臟病或死亡風險分別增加三成及五成。即使他們從飲食中攝取維他命D，也難補充至足夠水平，若他們透過治療補充維他命D2和D3，可減患嚴重心臟病或死亡風險。