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早鹽晚蜜保安康 [複製鏈接]

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發表於 2006-6-15 11:32:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧:在早上食早壑恔{睡前半個鍾,用暖水開一茶匙盬飲用,如果覺得難入口,可以加片檸檬,連續2∼3天便見效。這些資料是一個我睇開中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。記得唔好飲涼苶,越飲越虛弱。 早鹽晚蜜保安康 "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;在晚上臨睡前,喝上一杯蜜糖水。早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的孕峞A所以可使人心神安定,早入好夢。早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。

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總關人

閒雲孤鶴

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發表於 2006-6-22 11:04:02 |只看該作者
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