瞓得太少增心臟病風險--血管鈣化機會高三成 [複製鏈接]

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

電梯直達

1^#

發表於 2008-12-30 10:10:48 |只看該作者 |倒序瀏覽

瞓得太少，除了會令人在日間精神不振外，長遠更會增加患上心臟病的風險。美國芝加哥大學一項研究發現，人若每日睡眠少於五小時，比其他睡眠充足的人，血管出現鈣化的機會高出三成，建議市民為健康

回帖是美德

GMT+8, 2024-12-23 17:46 , Processed in 0.042320 second(s), 11 queries .

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊