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紓 緩 經 痛 --少 吃 鹹   睡 前 不 喝 水 [複製鏈接]

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發表於 2008-10-28 11:35:20 |只看該作者 |倒序瀏覽
一 項 調 查 發 現 , 近 九 成 女 性 受 經 期 困 擾 , 當 中 63% 曾 因 此 求 醫 。 有 醫 學 顧 問 聲 稱 精 製 蒟 蒻 可 紓 緩 經 痛 , 但 有 醫 生 質 疑 此 說 法 沒 有 科 學 根 據 。香 港 大 學 民 意 研 究 計 劃 訪 問 501 名 女 士 , 88% 表 示 受 經 期 困 擾 。 其 中 34% 表 示 最 受 經 痛 困 擾 , 其 次 為 情 緒 不 穩 及 脾 氣 暴 躁 。 46% 嘗 試 服 藥 或 改 變 飲 食 習 慣 減 輕 症 狀 , 當 中 69% 會 自 行 服 用 止 痛 藥 等 成 藥 。醫 學 顧 問 陳 世 松 指 出 , 經 痛 的 主 因 是 子 宮 內 膜 腫 脹 , 有 患 者 會 服 食 利 尿 劑 、 消 炎 止 痛 藥 或 避 孕 丸 紓 緩 不 適 , 但 這 些 藥 物 均 有 副 作 用 , 而 且 不 能 治 本 。 蒟 蒻 ( 葡 甘 露 聚 糖 ) 可 在 大 腸 吸 收 大 量 水 份 , 減 輕 水 腫 紓 緩 經 痛 , 更 指 每 克 蒟 蒻 可 吸 200 毫 升 水 份 。 但 他 強 調 市 面 一 般 蒟 蒻 食 品 並 非 精 製 提 煉 , 沒 有 紓 緩 水 腫 的
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發表於 2008-10-28 19:19:45 |只看該作者
Good day

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