不足一成港人避過五大健康風險 !!

長江一號

不足一成港人避過五大健康風險[se20]         缺乏運動、吸煙、暴飲酒 、攝取蔬果不足及BMI過高，被視為形成慢性疾病威脅健康的五大元兇 ，衛生署研究發現，只有不足一成港人完全無上述任何健康危機，逾半數人卻擁有兩種或以上問題，其中以攝取蔬菜不足、BMI過高和缺乏運動最普遍。衛生署最新公布的《公眾健康及流行病學期刊》指出，署方去年向逾2000名18至64歲港人進行生活習慣與健康風險的調查，結果顯示，77.6％受訪者每天食用不夠5份蔬果；BMI過高比率則由04年的38.4％增至去年的41％；21.3％缺乏運動；吸煙者多達16.2％；8.5％更會暴飲酒。若將上述5種影響健康的風險行為綜合分析，只有9.5％受訪者完全沒有任何一種風險行為，當中男性只有5.1％，女性則有13.2％。與此同時，0.7％受訪者屬5種風險全部有齊，且全是男性[se22] 。如果以年齡分析，50至64歲年齡組別中，則有11.5％屬於5項風險行為皆沒有的健康一族，較18至34歲的9.7％ ，和35至49歲的7.9％更高 。衛生署表示，由於健康生活習慣是從小養成[se73] ，故研究及監察年輕一代的健康行為模式，[se71] 對整體人口健康和減輕未來醫療負擔尤其重要。研究顯示極大部分港人的生活模式不健康，當局未來工作是提倡和鼓勵市民實踐健康生活習慣。

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