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睡得越少胃口越好 [複製鏈接]

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發表於 2009-1-14 09:22:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

不少人誤會睡眠不足會無胃口，但美國芝加哥大學一項最新研究卻證實，睡眠時間越少，對含碳水化合物的零食胃口特別大。研究有 11 名成年人參加，他們在兩周內每天只准

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