器官的密碼！！！

話之你

眼睛告訴你的六個密码                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ◎ 黑眼圈                                                                                                                                              一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿    和生殖器官的腎臟弁鄍Ⅴ捸A也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！                                                                                                                                                                                                           ◎ 眼皮浮腫                                                                                                                                            睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的    腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！                                                                                                                                                                    ◎ 脂肪顆粒                                                                                                                                            除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。                                              少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             ◎ 紅血絲                                                                                                                                              血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。     如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。                                                                                                                                                                                                          ◎ 針眼                                                                                                                                               別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。    常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                                                                                                                                                                                                                                    ◎ 眼白泛黃                                                                                                                                            可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。                                                              好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！嘴巴告訴你的六個密碼                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           ◎ 唇色發白                                                                                                                                            嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。                                                                    建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。                                                                                                                                                                                                                                                        ◎ 唇色過紅                                                                                                                                            如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節弁鉥

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