維他命百科辭典

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營養解構                能預防、治療的疾病豬肉        維他命B1、B2、菸酸、蛋白質          疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱牛肉        蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質        虛弱體質、貧血、手腳冰冷雞肉        蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸        消化不良、恢復體力、癌症雞翼        維他命A、成膠原        強化血管、有利皮膚雞胸肉        蛋白質、不飽和脂肪酸        防口腔炎、胃炎雞湯                消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質雞蛋        維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質        皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化豬肚        維他命A、B12、鐵質        貧血、強肝豬腿        蛋白質、維他命B        防血栓、有利皮膚羊肉        維他命B1、B2、E、鐵質        手腳冰冷、滋補強健、貧血  牛蒡        鈣質、纖維、磷、維他命C        抗癌、治便秘、利尿                        營養解構                能預防、治療的疾病秋刀魚        維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A        血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓沙甸魚        維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣        中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化鰻魚        維他命A 、B1、B2、D、E        食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲鮭魚        維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪        利尿、體力衰退鱈魚        蛋白質、維他命D、A、B2、鈣        貧血、水腫、視力減退、感冒烏賊        蛋白質、鉀         中風、糖尿病、癌症蜆        鐵、維他命B2、B12、鈣        貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉蛤仔        含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質        肝病、貧血、浮腫扇貝        維他命B2、E、蛋白質        頭痛、暈眩、肩膀痠痛牡蠣        維他命B2、氨基酸、鐵質        抑制膽固醇、高血壓、貧血章魚        蛋白質、氨基酸        降膽固醇、維持血壓正常鮑魚        蛋白質、脂肪、鈣        滋陰清熱、養肝明目海苔        鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質        降膽固醇                營養解構                能預防、治療的疾病牛奶        鈣、磷、維他命B2、脂肪        骨骼疏鬆症、老化、護膚芝士        鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2        骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎酸乳酪        鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪        便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症                                    營養解構                能預防、治療的疾病蘋果        維他命C、鉀、糖質        疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱檸檬        維他命C、鉀、維他命B1、鈣        肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉提子乾        維他命C、鈣、鉀、鎂、磷        心藏病、中風、骨骼疏鬆症士多啤梨        維他命C        肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病芒果        維他命A、C、E        防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  山竹        葉酸        防止貧血  柿子        維他命C、A、鉀          暈車浪、感冒、高血壓奇異果        維他命C、A、E、鈣        消除疲勞、感冒、消化不良、便秘西瓜        維他命C、A、鉀        腎病、高血壓、浮腫木瓜        維他命C        整腸  菠蘿        維他命C、B、鈣        消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞香蕉        維他命C、鉀、鎂、糖質        便秘、感冒、發燒、皮膚問題  蘋果        維他命C、鉀、糖質        便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓葡萄                膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症葡萄乾        礦物質、鐵質、鈣質        葡萄柚        維他命C、鉀        美顏、促進新陳代謝  蜜柑        維他命C、檸檬酸、纖維        預防便秘、暈車浪、強健血管番石榴        維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀        糖尿病、血壓、心臟病木瓜        維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀        消化不良、感冒蜜桃        纖維、胡蘿蔔素、鉀        防腸癌  荔枝        維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸        護膚、防雀斑啤梨        纖維、維他命C、鉀          便秘、腸癌檸檬        維他命C、B、鉀、鈣        皮膚問題、疲勞、高血壓藍莓        維他命A、E、鉀        腹瀉、心臟病、防癌榴槤        脂肪、纖維        通便蜜瓜        纖維、維他命C、B胡蘿蔔素        防癌、心臟病、白內障、消化問題                營養解構                能預防、治療的疾病蜜糖        鈣、鉀、鐵        降血壓、預防貧血、疲乏牛奶        維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪        骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症咖啡        咖啡因        提神、治消化不良、解酒茶        礦物質、鉀、維他命C        減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  綠茶        維他命A、C、B1、B2、鐵        嗜睡、高血壓、癌症、感冒蜂蜜        鈣、鉀、鐵        幫助消化、恢復體力、延緩老化                                   營養解構                朱古力        脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質                     營養解構                鹽                氯化鈉醋                鈣、纖維豉油                維他命B日本芥辣(Wasabi)                維他命C植物油                亞麻酸、脂肪奶油                亞麻酸、維他命A                                營養解構                能預防、治療的疾病核桃        蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣        咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤花生        維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質        手腳冰冷、凍傷、消化不良杏仁        維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣        心臟病、膽固醇                營養解構                能預防、治療的疾病糯米        維他命B、澱粉質        暖胃、補益內臟糙米        維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維        消除疲勞、便秘、老化意粉        葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物                                         營養解構                能預防、治療的疾病小黃瓜        鉀、維他命A、B1、B2、鈣        發燒、喉嚨乾渴 絲瓜        蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        化痰、涼血、解毒  冬瓜        蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒胡瓜        蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        清熱利尿南瓜        維他命C、E、A、鈣、胡蘿蔔素        癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍                                                                                                                                                      營養解構                能預防、治療的疾病芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化番薯        維他命C、E、B1鉀        肝斑、雀斑、感冒、便秘椰菜        維他命C、鉀、鈣        胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症椰菜花        維他命C、纖維        感冒、癌症、皮膚問題、便秘芹菜        鉀、維他命A、C          精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬豆苗        維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質        癌症小松菜        維他命A、C、鈣、鐵           抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症西蘭花        維他命C、A、B2、鉀、纖維        癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病菠菜        維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素        感冒、高血壓、癌症西洋甘藍菜        纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質        癌症、感冒、便秘、皮膚問題豆芽菜        鉀、維他命B1、B2、C          高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風韭菜花        胡蘿蔔素        癌症、動脈硬化  韭菜        維他命A、C、E、B1、B2          疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良生菜        維他命C、鎂、鉀        壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝空心菜(蕹菜)        葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類        降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱莧菜        蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C        消熱、涼血白菜        維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣        防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康芥菜        維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素        抗癌、心臟病、貧血芋頭        鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質        支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化山芋        蛋白質、澱粉        酵素 腸胃病冬菇        維他命D、B1、B2、菸酸、纖維        便秘、癌症、皮膚問題蘑菇        維他命D、B2、菸酸、鉀        便秘、癌症、皮膚問題馬鈴薯        維他命C、B1、鉀、菸酸        便秘、癌症、皮膚問題番薯        維他命C、E、B1、鉀          便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑辣椒        維他命C、A、菸酸、鉀、纖維        夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病大蒜        維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維        癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒洋蔥        維他命C、鉀、鈣、磷        失眠、精神不振、疲勞、高血壓芫荽        維他命A、C        癌症白蘿蔔        維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素        胸口鬱悶、消化不良、大腸癌紅蘿蔔        維他命A、C、B、鉀        癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞竹筍          纖維、鉀、維他命E、C、B2           大腸癌、高血壓、便秘  蘆筍        維他命C、A、B1、B2、E、胡蘿蔔素          高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒粟米        維他命B1、B2、C、鉀、纖維        便秘、急性腎炎、浮腫番茄        維他命C、A、B、鉀        癌症、高血壓、消化不良茄子        維他命C、鉀        高血壓、暈眩蓮藕        維他命C、B1、鉀、鐵、纖維        腸胃病、感冒、高血壓昆布        維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維           肝病、貧血、浮腫、高血壓紫菜        鐵、碘        防甲狀腺腫脹、防貧血蘆薈        維他命A、B、C、E、礦物質、胺基酸、酵素        燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  蔥        維他命C、A、鉀、鈣、鐵           感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉薑        鉀、鈣        感冒、中毒、發燒、胃痛、食欲不振青椒          維他命C、A、鉀        夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  紅辣椒        維他命A、B1、B2、C、鐵          手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖蒟蒻          鈣、鐵、鉀、纖維        便秘、肥胖、糖尿病  芝麻          鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣           高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症豆腐        鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸          暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化腐皮        蛋白質、鐵、氨基酸          整腸、抗癌  味噌          鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E        便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  紅豆        維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維        疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  大豆(黃豆)        維他命B1、鐵、鈣、磷          高血壓、糖尿病、癡呆症  青豆        維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀        防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  青豆角          蛋白質、維他命C、B1、B2           薏仁        蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸        促進新陳代謝、防黑斑、雀斑

DAN

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wkwong3307

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51question

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