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睡 得 越 少 胃 口 越 好 [複製鏈接]

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發表於 2009-1-14 09:22:45 |只看該作者 |倒序瀏覽
不 少 人 誤 會 睡 眠 不 足 會 無 胃 口 , 但 美 國 芝 加 哥 大 學 一 項 最 新 研 究 卻 證 實 , 睡 眠 時 間 越 少 , 對 含 碳 水 化 合 物 的 零 食 胃 口 特 別 大 。 研 究 有 11 名 成 年 人 參 加 , 他 們 在 兩 周 內 每 天 只 准
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