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樓主: olifarfar

熬夜的技巧 [複製鏈接]

Paco

總關人

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27^#

發表於 2009-7-6 18:34:21 |只看該作者

[em17] [em19]

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girlfan

關人長

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26^#

發表於 2009-7-6 14:01:39 |只看該作者

原帖由 olifarfar 於 2007-10-14 00:29 發表熬夜加班，相信是不少打工一族的指定動作。一向深知熬夜對身體百害而無一利，而筆者最近收到一則有關熬夜技巧的e-mail，提及的方法既簡單又容易實行，經常熬夜的你不妨參考一下：1. 不要吃即食麵來填肚，以 ...

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abcchan

總關人

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25^#

發表於 2009-2-26 00:09:34 |只看該作者

1. 不要吃即食麵來填肚，以免火氣太大。2. 熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物（伙記主要靠食煙）3. 提神飲品最好以綠茶為主（有汽水機起附近已經算執到）4. 熬夜前千萬要記得卸妝（女伙記唔需要化妝）5. 熬夜之後的中午記緊要來個小睡；（屋企仲有大把野等住你做）6. 平日應盡量在12 時前睡覺（你估我係 AS？）

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koyou

總關人

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24^#

發表於 2008-11-23 00:30:28 |只看該作者

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總關人

我愛陳翠翠..

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23^#

發表於 2008-11-2 19:34:16 |只看該作者

yes

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superspc

高級關人

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22^#

發表於 2008-11-2 18:46:44 |只看該作者

唔想捱夜,轉工係唯一的方法!

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Teresa69

高級關人

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21^#

發表於 2008-10-28 19:17:24 |只看該作者

Good day

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petersos petersos 當前離線註冊時間 2008-10-6 最後登錄 2008-10-19 在線時間 15 小時閱讀權限 0 積分 5700 帖子 566 精華 0 UID 37585 狗仔卡禁止訪問串個門加好友打招呼發消息	20^# 發表於 2008-10-15 11:09:17 \|只看該作者回復 #1 olifarfar 的帖子提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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