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標題: 飲花草茶助降血壓 [打印本頁]

作者: 話之你 時間: 2008-11-12 08:56:53 標題: 飲花草茶助降血壓

經常飲花草茶可改善高血壓。美國一項測試邀請 65 名血壓偏高人士參加，一組參加者飲用含有木槿（ Hibiscus ）成份的花草茶六周，每日飲用三杯；另一組人則飲用含木槿味道的熱水。結果發現，飲花草茶的人士，其上壓平均降低七度，飲水的參加者血壓僅輕微下降。專家認為不要輕視血壓只減少七度，因為若能夠長期維持，可以大幅降低血壓偏高一族中風或患上心臟病的風險。

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