海字論壇

標題: 吃含鈣食物不喝茶 [打印本頁]

作者: 話之你 時間: 2008-10-20 09:06:12 標題: 吃含鈣食物不喝茶

草酸易與鈣形成結石，而茶的成分中含有草酸，因此日常飲茶以濃淡適度且不過量爲宜！尤其在實用富含鈣質的食物後，不要馬上喝茶

作者: achang998 時間: 2008-10-22 13:19:09

歡迎光臨海字論壇 (http://hkcustoms.net/bbs/)