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標題: 男士每天午睡片刻~降六成 [打印本頁]

作者: 長江一號 時間: 2007-3-2 19:37:32 標題: 男士每天午睡片刻~降六成

男士每天午睡片刻患心臟病風險降六成 [em19] 美國哈佛大學的研究發現，每天午睡片刻，既可消除疲勞[em17]，更能降低心臟病死亡風險。上班男士午休片刻獲益尤多，死於心臟疾病的機率將大降六成。哈佛與希臘雅典醫學院進行的研究顯示，經常午睡的成年人，心血管疾病死亡率可降低三分一；上班族受益更大，死亡率可大幅減少三分二。這份在《內科醫學期刊》發表的報告，是對2.4萬名20歲到86歲、

作者: rose 時間: 2007-3-3 00:34:49

女士每天午睡片刻... 肚腩増六成!:lol

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