生薑效用多 止嘔治風寒
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20151227/19427783 中醫角度薑屬溫性食材，可作日常食療或作藥引輔助其他藥材，有溫中止嘔、溫肺止咳功效，生薑食療對冬天常見的寒咳特別有效。註冊中醫師何慧潔指不少人易在天氣凍時患寒咳，成因與愛吃生冷食物及凍飲傷害了脾胃有關，體質虛弱如怕凍、易攰等人士，也較易患寒咳。常見寒咳症狀包括痰偏白及清稀，夜咳較多，建議可用生薑及陳皮煲陳皮生薑茶代替清水飲用，有溫肺化痰及止咳功效。 {:1_188:}
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